Khi thời tiết giao mùa, bạn có thể nhận thấy những thay đổi rõ rệt của làn da. Khi bước vào mùa thu, thời tiết sẽ dần se lạnh, một số người có làn da dầu sẽ trở nên bình thường. Trong khi đó những người da bình thường lại trở nên khô hơn. Vì vậy bạn cần theo dõi làn da của mình khi thời tiết thay đổi để chọn lựa những sản phẩm chăm sóc da sao cho phù hợp.
Vì sao da bạn hay bị khô vào mùa thu?
- Khí hậu quá nóng, quá lạnh hay độ ẩm thấp hoặc thay đổi thất thường, nhất là lúc giao mùa,...là thời điểm “thích hợp” để làn da bước vào trạng thái khô, mất độ ẩm.
- Một trong những nguyên nhân dễ gặp nhất khi làn da bị khô chính là không uống nước đầy đủ. Lượng nước bạn cầm bổ sung hằng ngày là 1,5 đến 2 lít nước. Ít hơn lượng nước này thì đồng nghĩa với việc da bạn phải gánh chịu những sự khó chịu khi khô da.
Cách chăm sóc da mùa thu
Không rửa mặt bằng nước quá nóng
Da chúng ta rất dễ bị khô và mất nước, nhất là khi trời có nắng hanh hao và gió heo may vào mùa thu. Vào mùa này bạn nên dùng sữa rửa mặt có tính tẩy nhẹ dạng gel chứa nhiều chất dưỡng ẩm.
Nước ấm giúp giãn lỗ chân lông, tạo khoảng không cho làn da được thở, thư giãn sau một ngày làm việc vất vả. Tuy nhiên, bạn không nên dùng nước quá nóng. Nhiệt độ cao của nước sẽ làm phá hỏng kết cấu da, làm da khô hơn, thậm chí có thể bị mẩn ngứa.
Tẩy da chết
Tẩy tế bào chết là bước không thể thiếu ở hầu hết các liệu trình chăm sóc da. Bạn cho rằng đây là bước không cần thiết và khiến làn da khô mùa đông thêm mỏng manh, tổn thương? Thực chất, khí hậu thu đông khiến da bong tróc và làm bề mặt da thêm sần sùi. Tẩy da chết với công thức phù hợp sẽ giúp loại bỏ lớp da này, đồng thời tăng cường độ ẩm cho da láng mịn, căng mọng.
Dưỡng ẩm cho da mỗi ngày
Da khi vào mùa thu sẽ cần mức độ dưỡng ẩm nhiều hơn vào các mùa hạ hay xuân vì lúc này trời bắt đầu nổi gió, khí trời hanh khô hơn. Bạn cần bổ sung những chất dưỡng ẩm thường xuyên cả sáng và tối để da được hấp thụ kịp thời.
Mặt nạ dành cho da trong mùa thu
Mặt nạ cũng là một phương pháp hữu hiệu để cung cấp collagen, vitamin và độ ẩm bổ sung cho da. Không những thế một số loại mặt nạ còn có tác dụng loại bỏ các chất bẩn giúp da sạch và thoáng khí hơn.
Không quên bôi kem chống nắng
Dù mùa hè hay mùa thu thì kem chống nắng là sản phẩm bắt buộc không thể thiếu trong túi xách của chị em. Mùa thu không có nắng không có nghĩa là bạn ngừng đi việc bảo vệ.Việc chống nắng hàng ngày là rất cần thiết cho da. Bạn hãy chọn loại kem chống nắng có độ dưỡng ẩm cao và chỉ số SPF phù hợp.
Uống nhiều nước và tăng cường thực phẩm tốt cho da khô trong bữa ăn hàng ngày
Nước là một trong những người bạn tốt nhất cho làn da của bạn. Nó không chỉ giúp thanh lọc cơ thể mà còn có tác dụng giúp làn da được căng, láng, mịn. Hơn thế, trong thời tiết hanh khô, lượng nước cơ thể bạn cần sẽ nhiều hơn so với bình thường.
Ngoài việc dưỡng và bảo vệ da khô từ bên ngoài, bạn cũng nên lưu ý đến những loại thực phẩm, đồ uống giúp hạn chế tình trạng da khô. Bạn nên tăng cường lượng protein và vitamin từ những thực phẩm giàu tinh dầu như hạt lanh, quả óc chó… để chống khô da.
Duy trì độ ẩm cho môi trường xung quanh
Giống như mùa đông khô không tốt cho bạn, hay bất kỳ loại thời tiết khô, độ ẩm thấp cũng có thể khiến làn da bạn thêm khô ráp. Bạn có thể cải thiện điều này bằng cách sử dụng một máy làm ẩm trong nhà hoặc văn phòng của bạn. Bạn có thể kết hợp với các hương liệu giúp thư giãn và đặc biệt giúp giấc ngủ sâu hơn, quá trình trao đổi hấp thu dưỡng chất tốt hơn. Điều này vô cùng lý tưởng dành cho da của bạn.